1. 準(zhǔn)備工作:
- 確保儀器已被正確安裝并校準(zhǔn),放置于穩(wěn)定的位置。
- 確保受試者赤足以便于電流能通過(guò)。
- 記錄受試者基本信息,如身高、體重、年齡和性別。
2. 儀器設(shè)置:
- 打開儀器電源,根據(jù)用戶手冊(cè)指示選擇相應(yīng)的測(cè)量模式。
- 輸入所需的基本信息,確保這些數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性。
3. 開始測(cè)量:
- 受試者需站在指定的測(cè)量位置上(通常需要站在儀器的金屬電極板上)。
- 確保受試者姿勢(shì)正確,以保證測(cè)量數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性。
- 啟動(dòng)測(cè)量程序,過(guò)程通常僅需30秒至1分鐘。
4. 數(shù)據(jù)讀取與翻譯:
- 測(cè)量完成后,儀器會(huì)打印出一張含有各項(xiàng)身體成分?jǐn)?shù)據(jù)的結(jié)果單。
- 詳細(xì)解讀數(shù)據(jù),如脂肪比例、肌肉比例、基礎(chǔ)代謝率等。
- 可將數(shù)據(jù)與健康標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行對(duì)比,發(fā)現(xiàn)健康狀況中的可能問(wèn)題。